잠

카테고리: 영화

평점:
줄거리: 행복한 신혼부부 ‘현수’(이선균)와 ‘수진’(정유미).어느 날, 옆에 잠든 남편 ‘현수’가 이상한 말을 중얼거린다.“누가 들어왔어”그날 이후, 잠들면 마치 다른 사람처럼 변하는 ‘현수’. 깨어나면 아무것도 기억하지 못하는 ‘현수’는 잠들면 가족들을 해칠까 두려움을 느끼고 ‘수진’은 매일 잠드는 순간 시작되는 끔찍한 공포 때문에 잠들지 못한다. 치료도 받아보지만 ‘현수’의 수면 중 이상 행동은 점점 더 위험해져가고 ‘수진’은 곧 태어날 아이까지 위험에 빠질지도 모른다는 생각에 갖은 노력을 다해보는데…

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잠 안올때 잠 잘자는 법 유도법

마음이 싱숭생숭 하면서 잠안올때는 누구에게나 있죠. 저 또한 그럴 때가 있었어요. 하지만 그게 몇날, 며칠이고 지속되다 못해 몇주 몇 달이 되면 이제 질병으로 분류가 됩니다. 오늘은 그런 분들을 위한 잠 잘 자는 법에 대한 이야기를 해볼까 해요. 잠안올때 잠 잘 자는 법 – 정석 1 많은 사람들이...

깊은잠베개 추천 진짜 절대 후회 안함

물론 돈도 엄청나게 썼고… 제대로 된 베개를 만났으면 아깝지 않았을 텐데 딱히 그런 것도 아니라 그냥 돈을 버리기만 한 기분… 깊은잠베개를 찾게 된 계기 이번 여름은 특히 더워서 그런지 안그래도 잠을 잘 설치는데 요즘은 아예 몇 시간씩 이어서 잠을 잘 수 없는 지경이 됐다. 그래서 그런지...

혈당스파이크 잠 원인? 한의사가 알려주는 관리 방법

혈당스파이크 잠 오는 이유, 먹고 자는 습관이 생기는 이유 휴대폰 배터리가 방전된것과 같은 현상 당이 갑자기 너무 많이 생기는 걸 혈당스파이크... 섬유질은 당의 흡수를 천천히 진행시켜 혈당스파이크 잠을 예방하는 데 큰 도움을 줍니다. 채소, 과일, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 매일...

타트체리 멜라토닌 영양제 잠안올때

가끔 잠안올때나 스트레스해소법 등으로 네이버에서 검색창을 두둘기고 있는 분들이 계실거 같아요 아무래도 요즘같이 빠르게 변화하는 세대는... 종종 잠안올때나 가슴답답할때가 생겨서 릴렉스하면서 저만의 스트레스해소법으로 운동도하면서 피로회복제 대행방법을 찾으며 생활하고 있는데요...

깊은잠베개 숙면을 알게해 준 후기

아침부터 저녁까지 끊임없이 일하고, 겨우 집에 돌아와 씻고 나면, 휴대폰을 잠깐 만지작거리다 바로 잠에 들어야 하죠. 이렇게 바쁘고 피곤한 일상 속에서 당연히 잠만큼은 푹 잘 수 있을 것 같다는 기대를 하게 마련인데, 실제로는 오히려 잠을 깊이 자는 게 더 어려워졌어요. 깊은잠베개를 모를땐...

불면증에좋은것 또는 약국수면유도제 찾아도 잠에 들기 어렵다면

일상의 스트레스와 불면증 과거의 많은 사람들이 가정 / 직장 / 학교에서의 스트레스로 인해 잠시동안 불면증을 겪었어요 3주 미만으로 발생하는... 다시 잠들기 어려워졌다면, 최근 경험한 스트레스나 환경 변화에 주목해야 했어요. 이는 특히 새로운 환경에 적응하려 할 때 더욱 중요했어요....

심혈관질환 당장 잠을 자면서 문제가 생긴다면

심혈관질환 당장 잠을 자면서 문제가 생긴다면 신체가 피로하거나 스트레스를 극심하게 받게 되면 자신도 모르게 잠꼬대를 할 수도 있었어요. 그렇지만 숙면을 취하다가 극심한 잠꼬대를 하거나 계속해서 몸을 움직이는 경향이 있다면 수면 질환의 일종이라고 볼 수 있기 때문에 이에 대해서...

깊은잠 매트리스 사고 시원하게 잡니다.

그게 바로, 이 슬립앤슬립 깊은잠 매트리스다. 사실 지인네 집에서 묵기 전에도 그분이 내게 이 매트리스를 추천하기는 했었다. 내가 열이 많아서 잠을 못 잔다는 이야기를 한 적 있었기 때문이다. 그분은 원래 깊은잠 매트리스를 안방 침대에 올리려고 구매했었는데, 써보니 너무 좋다고 더워서 잠 못...